Monthly Archives: February 2020

Gluten and Sugar free Apple biscuits

Hello, my dear friends 😊

This year I decided to repeat the Sugar detox I made last January. And today is my last day of it (started on Feb 1st). One month without any added sweetener can inspire you for so many different ideas. Today I wanna share one of it – Gluten and Sugar free Apple biscuits.

Ingredients:

2 large or 3 small apples

2 eggs

100g raw nuts (I have tried it with walnuts and with a mixture of hazelnuts and almonds and both worked very well)

3tbs carob powder

4tbs coconut flour

2tbs coconut butter

5-6 dates

Vanilla extract

How to prepare it?

The best thing with these biscuits is that the whole work is done by the food processor.

Put the dates and few tbs water in a food processor and chop them well. Add the nuts and get them chopped on tiny pieces. Then add the cleaned apples. At the end add all the other ingredients and mix till you have homogeneous (but not completely smooth) mixture. Bake in preheated oven for 20 minutes. Enjoy it 😊

Здравейте, скъпи приятели 😊

Тази година реших да повторя Захарния детокс, който направих миналия Януари. И днес е последният ми ден (започнах на 1ви Февруари). Един месец без никакви добавени подсладители може да ни вдъхнови с най-различни идеи. И днес искам да споделя една от тези идеи с вас – Ябълкови бисквити без глутен и захар.

Необходими продукти:

2 големи или 3 малки ябълки (почистени)

2 яйца

100г сурови ядки (пробвах с орехи, както и с микс от лешници и бадеми, и двата варианта се получиха много добре)

3с.л брашно от рожков

4с.л кокосово брашно

2с.л кокосово масло

5-6 фурми

Ванилов екстракт

Начин на приготвяне:

Най-хубавото нещо при тези бисквити, е че кухненският робот върши цялата работа. Сложете фурмите и няколко лъжици вода в робота и разбъркайте. Добавете ядките и разбъркайте, докато не се получат много малки парченца. Добавете почистените ябълки и разбъркайте отново. Накрая, добавете всички останали съставки и разбъркайте в робота до получаване на хомогенна (но не напълно гладка) смес.

Печете 20 минути в предварително загрята фурна. Това е. Надявам се да ви харесат 😊

Categories: recipes | Tags: , , , , , | Leave a comment

Quiche with leeks and Comte cheese

Hello, my dear friends 🙂 Today I have an elegant French idea for you – Quiche with leeks and Comte cheese.

Ingredients:

For the crust:

180g flour

90g butter (cold, from the fridge)

1 egg

2tbs cold water

For the filling:

3 leeks (light green and white part only)

150g Comte cheese

1tbs whole-wheat flour

3 eggs

200ml heavy cream

Nutmeg

Salt

Pepper

How to prepare it?

For the crust mix all the ingredients in a food processor and mix till smooth. Leave in the fridge to rest at least for 1 hour (you can refrigerate for 24 hours).

Roll the crust and line it on the baking form. Bake for 10 minutes (or until light brown) and leave to cool.

At the same time mince the leeks and boil them till soft in salted water. Let it cool and dry well. Then sprinkle the whole-wheat flour over the leeks. Mix well the eggs and the cream and season. Grate the cheese and arrange half of it on the bottom of the crust. Then add the leeks and pour over it the egg mixture. On top arrange the rest of the cheese. Bake for 25 minutes. Enjoy it with a glass of good wine 🙂

Здравейте, скъпи приятели 🙂 Днес имам една елегантна френска идея за вас – Киш с праз и сирене Комте.

Необходими продукти:

За тестото:

180г брашно

90г студено масло (от хладилник)

1 яйце

2с.л. студена вода

За плънката:

3 стръка праз (светло зелената и бялата част)

150г сирене Комте

1с.л. пълнозърнесто брашно

3 яйца

200мл пълномаслена готварска сметана

Индийско орехче

Сол

Пипер

Начин на приготвяне:

За тестото смесете всички продукти в кухненски робот и разбъркайте до гладка смес. Оставете да почине в хладилник за час (можете да оставите до 24 часа в хладилник). Разточете тестото и го поставете във формата за печене. Печете 10мин (или до леко златисто) и оставете настрани да се охлади.

През това време наситнете праза и го варете до омекване в подсолена вода. Оставете настрани да изстине и да се изсуши добре. Поръсете с пълнозърнестото брашно. В купа разбъркайте яйцата и сметаната и овкусете с подправките. Настържете сиренето и поръсете половината върху тестото. Отгоре наредете праза и залейте с яйчената смес. Поръсете с останалото сирене и печете 25 минути. Сервирайте с чаша хубаво вино. Надявам се да ви хареса 🙂

Categories: recipes | Tags: , , , | Leave a comment

Mascarpone cream with fruits

Hello, my dear friends 🙂

Try this easy mascarpone cream with fruits. All you need is mascarpone, whipping cream, coconut flakes, vanilla extract, raisins and fruits by your choice (I used kiwis and orange). Beat together the mascarpone, the whipping cream, the coconut flakes, the vanilla and the raisins. Then arrange together with the fruits and refrigerate. Enjoy it 😊

Здравейте, скъпи приятели 🙂

Опитайте този лесен крем с маскарпоне и плодове. Всичко, от което се нуждаете, е маскарпоне, готварска сметана, кокосови стърготини, ванилов екстракт, стафиди и плодове по избор (аз използвах киви и портокал). Разбийте добре маскарпонето, сметаната, ванилията, кокосовите стърготини и стафидите. След това аранжирайте с плодовете и охладете в хладилник. Дано да ви хареса 🙂

Categories: recipes | Tags: , , , ,

Create a free website or blog at WordPress.com.